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      西安研究院資源瓦斯研發中心開展三八節“瑜悅身心 伽倍美麗”健身主題活動
      發布時間:2022/3/11 9:26:33 來源: 點擊次數:

             為慶祝三八國際婦女節,關愛女職工身心健康,豐富女職工業余文化生活,3月8日下午,西安研究院資源瓦斯研發中心工會分會組織女職工開展“瑜悅身心 伽倍美麗”健身主題活動。

                       
             伴隨舒緩悠揚的音樂,在瑜伽老師的指導下,女職工從頸、肩、髖、腿部層層遞進做拉伸調理動作,持續打開身體,緩慢地放松身心進入到一個個瑜伽體式,時而盤坐、時而曲腿、時而單腳站立、時而展臂彎腰,感受呼吸、品味寧靜,慢慢地進入了瑜伽的世界,傾聽身體的聲音,在動與靜的結合中,放松全身的肌肉,通過身體的伸展折疊釋放壓力,使得平日工作生活中的疲憊消失殆盡。
             此次活動贏得了女職工的一致好評,大家紛紛表示通過瑜伽健身活動身體得到了舒展、放松,精神狀態也變得更好了,今后將以更加飽滿的熱情和良好的工作狀態投身于工作中,為資源瓦斯研發中心發展貢獻一份巾幗力量。
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